Kategorija Veg recepti


Veg recepti

Pečeni čili od patlidžana

Ovaj ljuti čili od patlidžana ima malo masnoća. Ovu dimljenu začinjenu večeru poslužite sa smeđom pirinčem i svim vašim omiljenim ukrasima Priprema Ako imate štednjak na plin, stavite patlidžan direktno preko ispaljenog prstena da se kuha, povremeno okrećući kuhinjskim štipaljkama, dok potpuno ne izgori.
Pročitajte Više
Veg recepti

Lazanje sa povrćem bez tjestenine

Da biste napravili dobru lazanju od povrća, nije potrebno koristiti tjesteninu. Pokazat ću vam (i koliko je to jednostavno i ukusno !!!) Sastojci: 2 prekrasne tikvice (velike: moraju biti u stanju ukloniti poprečne kriške koje će se koristiti za zamjenu tjestenine) 1 vlasac 2 mrkve 1 crvena paprika Padrón paprika Ulje maslinova sol papar Za bešamel: kašika maslinovog ulja kašika brašna, juha od povrća, sol.
Pročitajte Više
Veg recepti

Najbolje vegetarijansko punjenje

Odličan recept za pripremu ukusnog vegetarijanskog punjenja koje možete jesti sami, kao dodatak različitim jelima ili kao nadjev za empanade, tacose, kolače, papriku ili bundevu. Kako to učiniti 1. korak Ugrijte pećnicu na 350 F. 2. korak Zagrijte maslinovo ulje i 3 kašike maslaca u velikoj dubokoj tavi ili u holandskoj pećnici na srednje jakoj vatri.
Pročitajte Više
Veg recepti

Recept za indijski orah ili keks

Kukuruzni škrob jedan je od tajnih sastojaka ovog tradicionalnog brazilskog kolačića. Indijski orah ili indijski orah su drugi koji donose svoj prepoznatljiv znak bogatstva i orašastoj slatkoći.8 velikih krekera 3/4 šalice sirovog indijskog oraha (3 1/2 oz.) 1/2 šalice univerzalnog brašna 1/3 šalice kukuruzni škrob 6 kašika veganskog putera od margarina, omekšane 1/4 šolje šećera 1/8 kašičice slanog pergament papira (ili peciva) Stavite rešetku na srednje pečenje i zagrijte rernu na 190 ° C.
Pročitajte Više
Veg recepti

Recept iz Kostarike: Gallitos de Papas

Još jedna imitacija mog putovanja u Kostariku. Vrlo tipičan prilog: krompir kuvan i poslužen u kukuruznim tortiljama, nazvanim "gallitos" u Kostariki. („Krompir“ je krompir) ZA 4 OSOBE 3 velika krompira 2 sitno nasjeckana karanfilića bijelog luka 3 kašike biljnog ulja 1 kašičica šećera 1 kašičica mljevene sjemenke paprike ili ahiota (ako ga možete naći) 4 kukuruzne tortilje 2 kašičice sjeckanog korijandera, po želji Kao ukras Ogulite krumpir i kockice na sitne komade.
Pročitajte Više
Veg recepti

Vegan Brownie i No Cook! Recept

Za samo 30 minuta i bez uključivanja pećnice možete uživati ​​u ukusnom sirovom veganskom brownieju. Ovaj recept za brownie idealan je za dijeljenje i super zdrav! Vegan BrownieTime: 30 minutaUsluživanje: 15 ovisno o veličini. Rok trajanja: 3 dana. Sastojci - 200 gr . sirovi lješnjaci / orasi / bademi - 200 gr.
Pročitajte Više
Veg recepti

Recept za vrući i ukusni vegetarijanski čili

Možete uživati ​​u ukusnom čiliju, bez dodavanja mesa, samo probajte Sastojci 1 luk, mljeveni 4 češnja mljevenog bijelog luka 1 žlica (15 ml) biljnog ulja 1 konzerva (540 ml) mješavine konzerviranog graha, isprana 1 konzerva (796 ml) paradajz narezan na kockice, sa sokovima 1 šolja (250 ml) smrznutog kukuruza 1 limeta, sok 2 kašike (30 ml) čilija u prahu 1 jalapeno papar, sjemenke i kockice (po želji) 2 kašičice (10 ml) paprike u prahu 1 kašičica ( 5 ml) soli 2 šalice (500 ml) soka od paradajza 1 ½ šalice (375 ml) teksturiranog biljnog proteina 4-dijelni zeleni luk, nasjeckani recept1.
Pročitajte Više
Veg recepti

Uštipci od kus-kusa, špinata i feta sira

Treba vam samo nekoliko jednostavnih sastojaka da biste stvorili ove ukusne vegetarijanske fritule od špinata Sastojci 300 g kuskusa 250 g smrznutog sjeckanog špinata, odmrznuto 100 g blagog feta sira, sitno izmrvljeni 1 žumanjak 1 limun, plus klinovi limuna, za posluživanje Metoda 1. korak vode i soli u loncu i zagrijte.
Pročitajte Više