TEME

Bol u čeljusti, liječenje i prevencija

Bol u čeljusti, liječenje i prevencija

Bol u čeljusti: korisni savjeti za ublažavanje bolova. Uzroci, najprikladniji prirodni tretmani i šta učiniti da se problem spriječi.

Bol u čeljusti prilično je česta blaga nelagoda koja ako se zanemari može postati peckanje i intenzivna; bol se može proširiti i na lice. Tipično se javlja kada se čeljusni zglobovi pomiču. To se događa kada zubi nisu savršeno poravnati jedni s drugima.

Ali ne samo! Bol u čeljusti može se pojaviti i ako imate lošu naviku škrgutanja zuba (poremećaj poznat kao bruksizam), ako imate ozljedu vrata ili ako vas udaraju u lice.

Uzroci bolova u vilici

Treba napomenuti da je dobro prepoznati uzrok konzultirajući se sa mišljenjem vašeg ljekara kako biste problem riješili na najprikladniji način. Među najčešćim uzrocima koje imamo

Brušenje zuba (bruksizam)

Loša navika mljevenja zuba (dobrovoljno ili nehotično) jedan je od glavnih uzroka bolova u vilici. To je poremećaj poznat i kao bruksizam; postoje oni koji to rade dok spavaju ili kada su pod stresom.

Pritisak koji se vrši prilikom mljevenja zuba pet puta je jači nego kod žvakanja hrane. To dovodi do trošenja zubne cakline i očito do bolova u čeljusti. Ako se ova loša navika nastavi više puta, to također može uzrokovati iščašenje čeljusti i glavobolju.

Za daljnje informacije upućujem vas na čitanje članka "Bruksizam: simptomi, posljedice i prirodni lijekovi"

Osteomijelitis

Osteomijelitis je infekcija koja zahvaća kosti i tkiva. Ovaj poremećaj može izazvati upalu lica, visoku temperaturu i bol u čeljusti. Najučinkovitiji tretman uključuje upotrebu antibiotika. U ekstremnim slučajevima može biti potrebna operacija uklanjanja različitih dijelova kostiju koji su umrli od infekcije.

Apsces zuba

Zubni apsces, ako se zanemari, može se proširiti i izazvati lošu infekciju u području zuba. Možemo razlikovati dvije vrste:

  • Periapikalno, kada utječe na korijen zuba.
  • Parodontno, kada utječe na desni.

Kada infekcija zahvati i tkiva u blizini kostiju, bol u čeljusti je neizbježan. Apsces također može upaliti limfne ganglije i izazvati groznicu. U tim slučajevima potrebno je obratiti se stomatologu

Bol u čeljusti, lijekovi

Široko smo otkrili da bol u čeljusti može imati različite uzroke i nivo intenziteta. Ako ne reagirate odmah, problem može ugroziti vašu sposobnost govora ili jesti. Srećom, majka priroda nudi nam nekoliko vrlo učinkovitih prirodnih lijekova protiv bolova u čeljusti.

Izrada obloga od leda

Obloge s ledom mogu ublažiti bol, ali pripazite da led nikada ne nanosite direktno na lice. Evo kako postupiti:

  • Sipajte led u plastičnu vrećicu.
  • Zamotajte vreću oko suve krpe
  • Nanesite led na bolno područje oko 15 minuta.
  • Ponavljajte tretman najmanje 5 puta dnevno najmanje nedelju dana

Odaberite pravu prehranu

Oni koji pate od bolova u čeljusti moraju se odreći pretvrde ili hrskave hrane, poput suhog voća, sirovog povrća, tvrdog kruha ili keksa. Bolje se odlučiti za hranu koja zahtijeva manje žvakanja, poput juha, supa, kuhanog povrća, baršuna, mekih sireva. Naročito hrana sa visokim sadržajem magnezijuma, kalcijuma i vitamina A i C.

Ostala hrana koju treba izbjegavati je ona koja sadrži kofein. Ova supstanca može izazvati napetost u viličnim mišićima i sljepoočno-čeljusnim zglobovima ... Što znači bol u čeljusti.

Masirajte bolno područje

Masaže pomažu u poboljšanju protoka krvi i ublažavanju napetosti. Stoga su dobra opcija za ublažavanje bolova u vilici bez obzira na uzrok. Masaža se mora raditi vrlo nježno kako bi se izbjegle komplikacije. Trebate dobiti kokosovo ulje ili maslinovo ulje. Evo kako postupiti:

  • kažiprstom i srednjim prstima masirajte bolno područje nekoliko minuta kružnim pokretima
  • Polako otvorite i zatvorite usta dok masirate
  • Ponovite tretman najmanje 2 puta dnevno.

Bol u čeljusti, korisne preporuke

  • Izbjegavajte žvakaće gume
  • Ne zijevajte otvorenih usta, žvačite puno žvakaće gume
  • Izbjegavajte tvrdu hranu
  • Ne sjedite pogrešno


Video: Pucanje zgloba vilice neu (Maj 2021).