TEME

Hrana za bebe: najbolja

Hrana za bebe: najbolja

Moguće je pripremiti se homogenizovan čak i kod kuće, a sve je češća praksa jer štedi novac i u to se može uvjeriti sastojci su svi prirodni i kvaliteta. A da ne spominjemo činjenicu da vi možete birati okuse koje smo odlučili da naša djeca kušaju.

U fazi smo odvikavanja, a to znači da je vrijeme za promjenu prehrane naših mališana kroz uvođenje homogenizovan. Stoga je vrijedno, u svakom smislu, naučiti pripremati prave, zajedno ćemo otkriti da to nije tako teško, pa čak može biti i zabavno kad postanemo praktični.

Također je dobro znati da homogenizovan mogu se smrznuti, bilo meso, povrće i riba. Stavimo ih u vakumske posude i stavimo u zamrzivaču će nam trajati oko 6 mjeseci, u hladnjaku mogu ostati samo 24 sata. Ovo se pravilo ne odnosi na one s voćem koje se zapravo mora pojesti u roku od 24 sata, a ako želite zamrznuti, dobro je pitati pedijatra da li je to moguće. Ovisi o vrsti voća koje koristimo.

Homogenizirano voćem

Krenimo od "voćnog" ukusa koji nije tako reći ukus, koristi se pravo voće, obično dijelom sa kruška i jabuka prije širenja na druge. Možete koristiti obje za istu dječju hranu ili samo jednu od dvije. Uzmite voće i ogulite ga, izvadite sve jezgre i narežite ih na sitne komade, a zatim sve kuhajte na pari 7-10 minuta. Moramo se pobrinuti da to učinite omekšajte prije upotrebe blendera ili blender za pripremu pravog homogeniziranog koji je praktično spreman. Za one koji imaju voće, postoji mogućnost dodavanja pirinčane kreme nakon traženja savjet pedijatru.

Homogenizirano meso

Za homogenizirano meso imamo puno više izbora u pogledu ukusa, jer možemo varirati između piletine, govedine, puretine i zeca. Važno je odabrati dijelove koji ne uključuju kosti ili hrskavice i da nemaju masnoće. Također u ovom slučaju koristimo kuhanje na pari kako bismo zadržali hranjiva svojstva mesa netaknutima, jer za to možemo koristiti parnik ili alternativno košara za parobrod. Kad je meso prokuhano i mekano, narežite ga na sitne komade i stavite u blender, možemo dodati malo povrtne juhe, 100 ml biljne juhe i ekstra djevičansko maslinovo ulje. Miješanjem ćemo dobiti glatku i vrlo ukusnu kremu.

Hrana za odrasle

Postoje slučajevi kada čak i odrasli ponekad moraju jesti dječju hranu zbog starosti, drugi put na kratko zbog zdravstvenih problema. Stoga je vrijedno naučiti ih kuhati i koristeći ribu. Nisu sve vrste prikladne, obično se preporučuje upotrebamorski list, bakalar ili oslić, barem kada je riječ o početku odvikavanja od djeteta, dok kod odraslih to može odmah varirati i mnogo više.

Za homogeniziranu ribu postupak je identičan onom za meso, pa je to dovoljno dobro čistimo ribu i kuhati na pari, onda ga možemo kombinirati sa povrćem koje smo koristili za pripremu čorbe. Ništa ne može biti lakše, a rezultati će odmah biti izvrsni, siguran sam.

Bolja hrana za bebe

Među najbolju i najcjenjeniju dječju hranu spada ona s povrćem, obično pripremljena sa šargarepa, krompir, tikvice i celer. Uzmite mrkvu, krompir, tikvicu i mali komad celera tako što ćete ih prokuhati bez dodavanja soli. Trebat će vam oko sat vremena da dobijete potrebnu mekoću, a zatim sve dodajte u blender.

Za povrće možemo koristiti a mlin za povrće, takođe, sve dok kod kuće još nemamo homogenizator, važno je ne zaboraviti dodavati malo juhe tokom puta kako bi se različiti sastojci stopili na najbolji mogući način.

Tokom faze odvikavanja možemo postepeno dodavati nove okuse, a uz povrće možemo se kretati od artičoke, špinata, blitve, uvijek uvodeći po jedno povrće, tjedan za tjednom. Kada je dječja hrana spremna, možemo je dodati ekstradjevičansko maslinovo ulje, ako nam to preporuči i pedijatar tjestenina ili kreme za odvikavanje.

Dječja hrana: cijene

Pogledajmo cijene proizvoda koji su na tržištu kako bismo shvatili koliko je zgodno pripremiti ovu hranu kod kuće. Možemo pogledati cijene dječje hrane mesa. Plasmon nudi 24 teglice od 80 grama proizvoda na bazi govedine za 22 eura, dok Mellin s teletinom ima cijenu od 20 eura. Malo manje.

Ako odemo vidjeti povrće, naći ćemo ih 24 staklenke od 80 grama do 10 eura, Nipiol. Sigurno smo sada uvjereniji nego prije da ih želimo pripremiti kod kuće, pa je ovdjehomogenizator o kojem smo govorili, uređaj koji se takođe može lako kupiti putem interneta po cijeni od 35 eura, s kapacitetom od 400 ml.

Ako vam se svidio ovaj članak, nastavite da me pratite i na Twitteru, Facebooku, Google+, Instagramu

To bi vas takođe moglo zanimati

  • Reciklirajte staklenke dječje hrane, evo kako
  • Homogenizirana dječja hrana


Video: Uvodjenje čvrste hrane BEBI. kada, šta i kako, naše iskustvo (Maj 2021).