TEME

Afektivna ovisnost: definicija i primjeri

Afektivna ovisnost: definicija i primjeri

Na engleskom zvuči kao "ovisnost o ljubavi", Puno hladnije i modernije od izraza koji se koristi na talijanskom: emocionalna zavisnost. Zapravo to nije ni cool ni trendovski koncept jer je to ovisnost problem za one koji pate od toga a takođe i za one koji žive sa ili pohađaju one koji pate od toga.

Do sada, koliko znam, afektivna zavisnost, zbog nedovoljnih eksperimentalnih podataka, nije jedan od mentalnih poremećaja dijagnosticiranih u DSM-5, Dijagnostički i statistički priručnik za mentalne poremećaje. (Američko psihijatrijsko udruženje, 2013). Kao i drugi poremećaji kao što su ovisnost o Internetu, patološko kockanje, ovisnost o seksu, ovisnost o sportu, kompulzivna kupovina, ovisnost o radu, svrstava se u "Nova ovisnost ", odnosno među novim bihevioralnim ovisnostima. Pored naučne kategorije u koju je smještena, ova ovisnost postoji i stvara velike probleme, hajde da vidimo koje i kako se s njima nositi, ne bez pomoći stručnjaka.

Afektivna zavisnost: definicija

Činjenica da to na engleskom zvuči gotovo neozbiljno, je ovisnost o ljubavi mora se definirati na ozbiljan i svjestan način, to se čini na osnovu trajanja i učestalosti opažene patnje. Evo zvanične definicije, to je „a neprilagođeni ili problematični model ljubavnog odnosa što dovodi do klinički značajnog pogoršanja ili nevolje, što se manifestuje kroz tri (ili više) od sljedećeg (koja se javljaju u svako doba tokom istog 12-mjesečnog perioda). Koji su to kriterijumi? Evo glavnih.

Postojanje sindroma povlačenja zbog odsustva voljene osobe, karakterizirano značajna patnja i prisilna potreba za drugim. Značajna količina vremena provedenog u ovoj vezi (u stvarnosti ili u mislima). Smanjenje važnih društvenih, profesionalnih ili slobodnih aktivnosti. Uporna želja ili prisustvo besplodnih napora da se smanji ili kontrolira nečiji odnos. Potraga za vezom, uprkos postojanju problema koji su stvorili ona ipostojanje poteškoća u vezivanju, zbog ponovljenih uzvišenih ljubavnih veza, bez ikakvog perioda trajne vezanosti ili ponavljanja bolne ljubavne veze, koju karakterizira nesigurno vezivanje ".

Afektivna ovisnost: primjeri

Ako ste hiperkritični, postavite si dijagnozu emocionalne ovisnosti čak i ako ste samo jako zaljubljeni. Velika je razlika između ta dva stanja, pokušajmo to ispričati na nekoliko praktičnih primjera, tako da onaj ko se zaljubi ne mora pronaći u panici razmišljajući da sam ovisnik o ljubavi.

Pogledajmo šta će se dogoditi kad padnete na žrtvu a "normalna" romantična ljubav. Naša pažnja usredotočena je na predmet ljubavi, oko njega se preuređuju dnevni red i prioriteti i češće smo u stanju euforije.

Zaljubljenost znači i snažne i često nemotivisane promjene raspoloženja, patnju od nenormalne epizode znojenja i lupanja srca. Sasvim je razumljivo da postoji velika seksualna želja i određena seksualna posesivnost, prisustvo opsesivne misli o drugom i uporna želja za emocionalnim sjedinjenjem. Ljubavnici neprestano traže geste naklonosti, tvrdoglavo se ponašaju usredotočeni na održavanje željene veze.

Sve ovo, ako se dogodi a "normalan" nivo, odmjereno, čisto je i jednostavno zaljubljivanje, kada se umjesto toga ove karakteristike transformiraju u krute i sveprisutne stavove, kada želje postanu apsolutne potrebe, tada se granica zaljubljenosti prelazi i vodi na polje patološka afektivna zavisnost. Ako je to slučaj, mora se suočiti sa situacijom, jer parna veza dolazi da prikrije vlastite potrebe i želje, da nas priveže za drugoga, gušeći našu individualnost.

Afektivna ovisnost: simptomi

Pogledajmo zajedno simptome emocionalna zavisnost pokušavajući da ne postanete paranoični i zabranite da se neko zaljubi iz straha od recidiva. Tamo ovisnost o ljubavi vodi nas do jakog nivoa ovisnosti o partneru i kontinuirane i opsesivne želje za intimnošću i strašću. Opsesivno znači kontinuirano i nekontrolisano, na patološki način.

Više nego u intenzitetu osjećanog osjećaja, ovisnost mjere u akcijama uništenja sebe. Dopustite mi da objasnim, najočitiji simptomi se tiču zavisnost od drugog što nas, ako je patološko, dovodi do gotovo potpunog poništavanja sebe. Mi postojimo kao subjekti koji vole određenu osobu od koje počinju ovisiti svi naši postupci i želje. Ako se osjećamo u takvoj situaciji, ne samo da smo zaljubljeni, već smo i ovisni.

Vraćajući se engleskim terminima, govorimo o tome "Ljubavna strast" i od "Ovisnost o ljubavi" i treba napomenuti da je prvi univerzalni i neophodan status za ljude koji uključuje funkcionalnu vezanost za druge. S druge strane, ovisnost je izrazito disfunkcionalna i karakterizirana je modelima odnosa koji karakteriziraju uporna i marljiva potraga za bliskošću, uprkos svijesti o negativne posljedice takvog ponašanja.

Afektivna ovisnost: prirodni lijekovi

Biti a psihološki problem nije trivijalno, kada se ozbiljno dijagnosticira, postoji samo jedan način da se to riješi i pruža psihološki tretman. Sa stručnjakom postajete potpuno svjesni problema i počinjete razmišljati o kratkoročnim i dugoročnim ciljevima. Prvi se sastoje od rješavanja svakodnevne patnje povezane s poremećajima u ponašanju.

S druge strane, dugoročni cilj odnosi se nasuočiti se s ranim iskustvima napuštanja, fizičko i emocionalno zanemarivanje, maltretiranje, zlostavljanje itd. koji su općenito u osnovi uvjerenja da su bezvrijedni i da nisu vrijedni voljenja, a koji karakteriziraju pacijente koji pate od Afektivna zavisnost.

Dobro strukturirana terapija trebala bi nam pomoći da se vratimo u sposobnost ljubavi u pravoj mjeri, a da se naš osjećaj ne zapetlja u to što postanemo opsesija koja poništava naš identitet.

Ako vam se svidio ovaj članak, nastavite da me pratite i na Twitteru, Facebooku, Google+, Instagramu


Video: ovisnost - droga (Jun 2021).