TEME

Domaće soli za kupanje

Domaće soli za kupanje

Kako se pripremiti izvrsnodomaće soli za kupanje, mirisno i bogato korisnim svojstvima. Evo recepta za izvrsnu sol za kupanje!

U ovom vodiču ćemo vidjeti kako napraviti obojenu sol za kupanje i sa više vrlina: soli za kupanje opuštajuće, protiv zamora, okrepljujuće ... evo jednoguradi sam, vodičda napravite sol za kupanje kod kuće.

Domaće soli za kupanje

Zauraditidobardomaća sol za kupanje potrebna su vam dva jednostavna sastojka ili tri ako ih želiteso u boji. Evo što je potrebno za pripremu soli za kupanje:

  • Epsomska sol (magnezijumova sol)
  • Esencijalna ulja
  • Boje za hranu (po izboru)

Da biste u potpunosti shvatili prednosti adomaća sol za kupanjevažno je reći nekoliko stvari o sastojcima koje treba koristiti.

Thesol za kupanjedomaće, može se pripremiti i s klasičnom grubom soli za kuhanje. U ovom slučaju, međutim, koristi će biti povezane samo s prisustvom esencijalnih ulja. Zapravo, natrijev klorid (kuhinjska sol) nema utjecaja na mišiće, može imati samo blagi dezinficijens i hidratantni učinak na kožu.

Za razliku od natrijum klorida (gruba sol za kuhanje), upotreba epsomske soli osigurava dobar broj blagodati, posebno za mišiće. Epsomska sol je magnezijeva sol, a njen značaj je takav da SZO,Svjetska zdravstvena organizacija, brojaoEpsom solina esencijalnoj listi lijekova.

Svojstva epsomske soli

Adomaća sol za kupanjepripremljeno saEpsom soliima efektaopuštajuće, protiv umora i uklanjanja pažnje, posebno utječući na muskulaturu. Iz tog razloga, alteti ovu sol široko koriste.

Studija pod nazivom "Izvještaj o apsorpciji magnezijum sulfata (Epsom soli) preko kože "izvijestili su da su sportisti koji su se kupali svakodnevno sa Epsom soli oni su imali nivo magnezijuma veći od onih koji su bili suzdržani od ove prakse, čak i sa istim aktivnostima i prehranom.

Opuštajuća kupka sa magnezijumovom solju pomaže u sprečavanju i suzbijanju grčeva u mišićima, kontraktura i umora.

Gdje pronaći Epsom sol?
Magnezijum sulfat (epsom sol) može se kupiti u trgovinama specijaliziranim za kupovinu i prodaju prirodnih proizvoda ili specijaliziranim trgovinama za sportaše. Oni koji preferiraju mogu je kupiti koristeći internet kupovinu. Na Amazonu se pakovanje soli Epsom od 2 kg može kupiti po cijeni od 14,68 eura uz besplatnu dostavu. Za sve informacije upućujem vas na Amazon stranicu proizvoda:Epsom soli.

Svojstva esencijalnih ulja

Thesoldjeluje kao prirodni emulgator i uspijevaraspršiti seesencijalna ulja u vodi za kupanje. DobarUradi sam kućnu solbogat je esencijalnim uljima!

U idealnom slučaju, esencijalna ulja treba dodati u sol neposredno pre rastvaranja iste soli u vodi za kupanje. Možete dodati esencijalna ulja i ranije, ali ih ne preporučujemo, jer biste riskirali gubitak blagodati nekih hlapivih tvari koje bi se raspršile u teglidomaća sol za kupanje.

Koja esencijalna ulja koristiti?
Bilo koji! Ovisi o efektu koji tražite.

Eterično ulje čajevca savršeno je ako ste skloni patnji od kandidijaze, mikoze ili kožnih infekcija.

Eterično ulje mente savršeno je za opuštajuću kupku, a ujedno i okrepljujuće za zadnjicu i noge.

Esencijalno ulje crnog papra preporučuje se za poboljšanje cirkulacije krvi, suzbijanje zadržavanja vode i rješavanje problema utrnulosti udova (šaka i stopala). Takođe je efikasan za one koji pate od hladnih ruku i stopala.

Kako napraviti sol za kupanje

Jednom kada kupite sastojke, sve što morate učiniti jemokrosol sa nekoliko kapi esencijalnog ulja. Takođe možete koristiti različita esencijalna ulja da biste kombinirali više korisnih vrlina.

Ako želite pripremiti asol u boji za kupanje, možete koristiti prirodne boje. U vreću stavite nekoliko kapi prehrambene boje, dodajte Epsom sol i miješajte dok sol ne oboji. Dodajte još boje dok ne postignete željeni intenzitet boje.

Možda će vas takođe zanimati

  • Hladne noge: uzroci i anksioznost


Video: Samo potopite noge u vodu 15 minuta pre spavanja i bićete iznenađeni rezultatima (Maj 2021).