VIJESTI

Škola koja kaznu zamjenjuje meditacijom

Škola koja kaznu zamjenjuje meditacijom

Robert W. School Rezultati su izvrsni!

U 21. stoljeću velika većina obrazovnih ustanova kažnjava ili sankcioniše djecu kada se ponašaju neprimjereno. Ali ova škola predlaže inoviranje i zasnivanje na razumijevanju kako bi se smanjilo loše ponašanje njezinih učenika.

Meditacija je zamijenila izlazak u dvoranu, protjerivanja, posjete upravi, ukore itd. ideja je pozvati ih na meditaciju, povezivanje sa sobom i razmišljanje o onome što se dogodilo. Rezultati su bili iznenađujući, više učenika nije suspendovano.

Mindful Moment Room: meditacija umjesto kazne

Grupa stručnjaka dizajnirala je Mindful Moment Room: posebno uređenu sobu u kojoj dijete može sjesti da diše, meditira i razgovara sa savjetnikom. Ova specijalizirana soba dio je projekta neprofitne organizacije Holistic Life Foundation, čiji je cilj osnažiti Baltimorsku zajednicu jogom,pažljivost i prakse samopomoći. Kako kažu na njihovoj web stranici:

Mindful Moment Room oaza je smirenja koja je dostupna cijelo vrijeme tijekom dana.

Djeca mogu koristiti Mindful Moment Room i na svoju inicijativu, kada smatraju da je to potrebno, ne samo kada su se „loše ponašala“, na taj način postaju svjesnija svojih osjećaja i načina na koji ih kanalizirati.

NaMindful Moment Room,15-minutne seanse meditacije dodaju se prije nastave.

Fondacija Holistic Life

Fondacija Holistic Live pružala je konsultantske usluge za izradu programa u školi Robert W. Coleman, kao i drugim školama u Baltimoreu, jednom od najopasnijih gradova u zemlji. Zadatak nije lak, jer se ne suočavaju samo sa svakodnevnim životom djece u školama, već i sa urbanim i porodičnim okruženjima nasilja i nesigurnosti koja utječu na psihu djece.

Više od 10 godina Fondacija nudi program „Holistično ja“ kao izvannastavnu aktivnost djeci osnovnih škola, kroz vježbe koncentracije i jogu.

Još je jedna prednost što djeca meditaciju preuzimaju u toliko vlasništvo da je proširuju i na svoje domove. U intervjuu je suosnivač Fondacije Holistički život Andrés González rekao: „Imali smo majke koje su nam rekle:„ Pre neki dan sam se vratila kući pod stresom, a moja kćer je rekla: „Hej, mama, potrebno je sjesti. Naučit ću te kako disati. "

Ovakve inicijative pokazuju primjerenost meditacije u naše vrijeme

Meditacija se može shvatiti kao prolazni hir ili kao “hipijiAli istina je da je to ključ za svjesniju i humaniju budućnost. Kroz tisućne prakse poput joge možemo razmišljati i graditi obrazovanje koje je potrebno budućnosti: ono humanije u kojem se radi pedagogija uma i tijela i u kojem je razumijevanje i regulacija osjećaja ono što je važnije. Jer na ovaj način se djecu uči da je najvažnije naseljavati sadašnjost mirom i srećom - kao što to već znaju djeca iz Indije, zemlje u kojoj je sreća dio nastavnog programa u mnogim školama.

Meditacija podržana naukom

Ne treba nam nauka da nam kaže, ali čak su i Harvardski neuroznanstvenici poput Sare Lazar dokazali kako kontinuirana meditacijapažljivost pomaže u jačanju emocija i reguliranju stresa, uz brojne druge blagodati.

O nadahnjujućim primjerima poput ovog može se puno razmišljati. Ne samo u vezi sa školama budućnosti, već i u onome što možemo učiniti kako bismo transformirali svoju stvarnost i školovali svoju djecu kod kuće. Jer učenje malenih meditaciji je moguće, a blagodati će biti trajne.

Ecoporta.net

Sa informacijama od:


Video: SBTV - DNEVNIK - ZELENA OAZA UČENJA U BEBRINSKOJ OSNOVNOJ ŠKOLI -. (Jun 2021).