VIJESTI

Krekeri za kukuruz i orašaste plodove za djecu

Krekeri za kukuruz i orašaste plodove za djecu

Mnoge obitelji održavaju celijakiju, pa dijelimo ovaj recept bez glutena. Takođe vrlo zdravo napustiti konzumaciju rafiniranog brašna i napustiti upotrebu pšenice ili zobi.

Ovaj recept je također bez šećera i bez patnje životinja.

Kolačići bez glutena, bez šećera i veganski

Sastojci

* 1 šolja kukuruzne krupice
* 1/2 šolje oraha
* 1/2 šolje grožđica (zamjenjivo sa datuljama ili bilo kojim suhim voćem)
* 3 kašike kokosovog ulja ili čega god već koriste
* 1 kapa ekstrakta vanilije ili nečega što joj daje okus (može biti korica nekih citrusa)

Priprema

U procesor hrane ili blender stavite orašaste plodove, grožđice, ulje i ekstrakt vanilije (ili aromu po vašem izboru)

Proces. Trebalo bi da formira testo. Ako se ne stvori, može im se pomoći dodavanjem nekoliko kašika vode.

Zatim u posudu stave tjesteninu i dodaju kukuruzno brašno. To bi trebalo biti vlažno tijesto.

Oblikujte kuglice i poravnajte na podmazanom tanjiru.

Kuhajte 15 minuta ili dok rubovi kolačića ne postanu zlatno smeđi i voilasti!

Izvor


Video: SIROVA KARAMEL TORTA (Jun 2021).