Star Food

Zašto biste jeli luk?

Zašto biste jeli luk?

Dobro je da nas s vremena na vrijeme neko ko zna puno i koji se posvetio proučavanju svojstava i bogatstva koja nam pruža prirodna hrana, poput Carlosa Kozela i njegove knjige Savjetnik prirodne medicine, podsjeti na njihove prehrambene i ljekovite namirnice kako bi nas stimulirali i podstakli na veću potrošnju istih.

Luk potiče apetit i regulira funkcije želuca, diuretik je, pa je važno sredstvo kao sredstvo za čišćenje organizma.

Također je vrlo dobar kod svih respiratornih stanja, kada imamo kašalj, prehladu, prehladu, gripu, bronhitis, ako sok od 1 luka pripremimo zajedno sa sokom od 1 limuna i 2 žlice meda i pijemo vruć pomoći će nam da se oporavimo .

Ne smijemo zaboraviti da sirovi ili kuhani luk ili također njegov sok vrlo dobro djeluju u slučaju zatvora.

Luk je sjajno dezinficijens, pa ga zato jedenje posebno sirovog pomaže u zaštiti od zaraznih bolesti.

Druga njegova svojstva je što nam pomaže u borbi protiv peruti i gubitka kose, stvarajući trenje o glavi, često svojim sokom.

Sadrži vitamine i mineralne soli, sumpor, fosfor, gvožđe, kalcijum, natrijum, magnezijum itd.

Za one koji su dijabetičari, uključivanje luka u liječenje vrlo je važno jer im je potrebna pročišćavanje krvi, a luk to čini dezinfekcijom, jer djeluje uklanjajući nečistoće iz krvi, čineći je čišćom i čišćom, a samim tim i sa više odbrane.

Za kraj, predlažemo vam, koristeći velikodušnost i znanje gospodina Kozela, ovu jednostavnu formulu koja će nam pomoći da očistimo i podmladimo kožu.

Izvucite sok iz sirovog luka i nanesite ga jednom ili dva puta zaredom na lice masirajući ga dok se potpuno ne upije. Ovaj postupak uljepšava naše lice. Ne propustite ovu priliku jer je laka, brza, jeftina i neškodljiva.

Izvor: Savjetnik za prirodnu medicinu
Carlos Kozel
Uvodnik LatinoAmericana


Video: Masnoća u krvi kako smanjiti holesterol i trigliceride (Jun 2021).