TEME

Suha stopala, lijekovi

Suha stopala, lijekovi

Uzmi suha, gruba ili ispucala koža na stopalima to je prilično često stanje, kojem pogoduje činjenica da stopala imaju manje sebumskih žlijezda od ostalih dijelova tijela i podložna su svakodnevnom trošenju. Međutim, svi možemo olakšati suhu kožu stopala koristeći neke jednostavne kućne lijekove. Otkrijmo zajedno.

Uzroci suhoće stopala

Brojni su uzroci suhoće stopala, odnosno faktori koji mogu uzrokovati isušivanje kože na ovom dijelu tijela.

Kao primjer možemo se prisjetiti:

  • nedostatak hidratacijeSuha, ispucala i ispucala koža posebno je česta na peti i tabanu jer ta područja imaju manje masnih žlijezda nego koža drugdje na tijelu;
  • iritacija: Predugo stajanje ili nošenje cipela koje ne odgovaraju dobro mogu vršiti stalni pritisak na određena područja stopala ili uzrokovati trenje kože. Kao rezultat, ta područja stopala mogu postati suha, žuljevita ili ispucala;
  • toplina i vlagaZatvorene cipele, poput trenirki i čizama, stvaraju izuzetno toplo i vlažno okruženje za stopala. Vrućina i vlaga, ako su višak, mogu pospješiti stvaranje suvih, gustih ili ispucalih područja na stopalima;
  • sapuni: neki sapuni i drugi proizvodi za higijenu tijela koji sadrže agresivne ili nadražujuće hemikalije mogu ukloniti vlagu s kože;
  • Dob: s vremenom koža gubi sposobnost zadržavanja vode, postaje sve tanja. Zbog toga će starije osobe vjerovatno imati suhu kožu kao rezultat prirodnog procesa starenja;
  • lijekovi: Neki lijekovi, uključujući nekoliko diuretika, mogu prouzročiti isušivanje kože na stopalima.

Suha koža na stopalima može biti i rezultat zdravstvenog stanja, kao što su:

  • atletsko stopalo: to je gljivična infekcija koja uzrokuje ljuskavi osip između prstiju i ispod stopala;
  • ekcem: grupa stanja koja uzrokuju upalu kože;
  • psorijaza: Hronično autoimuno stanje koje uzrokuje guste, ljuskave mrlje kože. Ljudi mogu razviti psorijatične mrlje gotovo bilo gdje na tijelu, uključujući stopala;
  • hipotireozaOsobe s hipotireozom mogu razviti izuzetno suha stopala jer njihova štitnjača nije u stanju regulirati znojne žlijezde stopala, što može dovesti do toga da postanu suvi.
  • dijabetes: Život sa "loše upravljanim" dijabetesom može dovesti do oštećenja perifernih živaca, sa stanjem koje se naziva neuropatija. Neuropatija zauzvrat može utjecati i na živce koji reguliraju masnoću i vlagu u stopalima, favorizujući suha stopala.

Kako liječiti suva stopala

Mrtve ćelije na površini kože imaju tendenciju prirodnog pada, jer nove stanice zauzimaju njihovo mjesto. Međutim, kada osoba ne može prirodno ukloniti nakupljene mrtve stanice kože, može stvoriti mrlje guste, ispucale kože na stopalima.

Zato je prvi koristan lijek koji je mogao tretirati suva stopala sastoji se upiling. Piling se sastoji u uklanjanju mrtve kože površinskog sloja fizičkim ili kemijskim pilingom. Fizički su uglavnom povezani s upotrebom posebnih pilinga za stopala, četkica za tijelo, elektroničkih uređaja za uklanjanje žuljeva. Hemijski dolaze u obliku losiona ili tekućina, koji sadrže sastojke koji otapaju mrtve ćelije na površini kože, poput glikolne kiseline, mliječne kiseline i alfa-hidroksi kiseline.

Još jedan vrlo koristan prirodni lijek sastoji se odumočite stopalo u vodi obogaćenoj raznim sastojcima poput ovsenog brašna ili epsomske soli. Uronjavanje stopala u vruću vodu pomaže u smirivanju i rastvaranju suve kože, poboljšavajući cirkulaciju krvi u stopalima i na taj način dvostruko pomažući u prevenciji suhe kože u budućnosti. Dodavanje male količine octa u namakanje stopala može pomoći u liječenju blagih oblika atletskog stopala. Ocat ima moćna antimikrobna svojstva koja mogu pomoći u dezinfekciji stopala, a takođe uklanjaju miris stopala.

Takođe je moguće pribjeći tradicionalnoj upotrebi a plavac ili turpijsku datoteku. Da biste to učinili, jednostavno potopite noge u vruću vodu da omekšate mrtvu kožu, namočite plavac ili turpiju za stopala toplom vodom, nježno trljajte plavac ili turpiju za stopala na mrtvoj koži ili žuljevima, kružnim pokretima s plavicom pokreti naprijed-natrag turpijom za stopala.

Zatim ćemo nastaviti s ispiranjem mrtve kože sa stopala, brisanjem stopala čistim peškirom i vlaženjem stopala kremom, losionom ili uljem.

Kad smo već kod hidratacije, jasno je da redovno vlažite stopala pomoći će smanjiti postojeću suhu kožu i spriječiti nakupljanje nove suhe kože. Najbolje je hidratizirati stopala nakon što koristite piling ili plavac, kako biste koži zaključali višak vlage. Umjesto toga, najbolje je izbjegavati losione, kreme i hidratantne kreme koje sadrže alkohol, dodane mirise i umjetne boje, jer ti sastojci mogu pogoršati suhu kožu.

Na kraju, prisjetimo se kako bi mogao biti koristan lijek za nošenje hidratantnih čarapa u krevetu, obložena gelom, dostupna u apotekama ili na mreži. To su čarape obložene gelom koje sadrže prirodna ulja i vitamine koji pomažu u vlaženju i popravljanju suve kože stopala. Sve što morate učiniti je nositi ih kod kuće nekoliko sati, čak i preko noći, a zatim čarape staviti u mašinu za pranje rublja i pustiti da se osuše na zraku.



Video: Rešenje za ispucale pete suve i zadebljale (Jun 2021).